部活動地域移行と浦スポの取組みについて
管理栄養士による　食事・栄養　ワンポイントアドバイス
～１０分で食べられる“あさり”レシピ～

みんなのスポーツ・健康フェア開催報告
はり師・きゅう師・マッサージ指圧師によるツボ講座⑨
眼精疲労対策

初開催！　剣道交流会　NX商事の全面協力により実現
管理栄養士のワンポイントアドバイス
発酵性食物繊維を食べて腸の善玉菌を増やそう

熱中症対策　基本は、猛暑の中ではやらない！
8/31　剣道交流会、テニス交流会

浦スポ　バドミントンの取組み
管理栄養士からの健康ワンポイントアドバイス
・健康食品を食べていますか？　飲んでいますか？

能登応援プロジェクト　Tシャツとピンバッジ販売します。
ツボ講座⑦　梅雨時の疲労・倦怠感対策
2024年度定期総会の案内

浦スポは、子どもの成長を、こどもの3つの「ぷり」を応援します。
管理栄養士からの健康ワンポイントアドバイス
少しだけやせたい方に、少しだけやってみる方法

２０年目を迎えるキッズテニス・浦スポテニスプロジェクト
管理栄養士からの健康ワンポイントアドバイス　花粉症予防のための食事

子どもの体力は低下したままです
ツボ講座⑤　耳つぼでリラックス

２０２４年のスポーツ
管理栄養士から、健康になる食事クイズ！

１２月１０日　学校部活動の地域連携や地域クラブ活動への移行について考える
鍼灸師・マッサージ師からのアドバイス　ツボ講座（朝に出やすい症状～寝違え、こうら返り～対策）

バドミントン部　公式戦初参加！
１１／２６　みんなのスポーツ健康フェア　第２弾

戸苅晴彦前理事長を偲ぶ

８／２７　スポーツ・健康フェア４００名超参加
管理栄養士からのアドバイス　夏の疲れを酸味（クエン酸）でとることができるおかずを紹介

スポーツ・健康フェア２０２３　第１弾　８／２７開催
鍼灸師、マッサージ師からのアドバイス　夏に役立つツボ講座

浦スポ　バドミントン部の取組み
管理栄養士からのアドバイスは、素材のうま味を使って食べよう

６月１０日（土）１６時～　総会と祝賀会にご参加ください
管理栄養士からのアドバイスは、時間別の食べ方で健康寿命を延ばそう

塩野会長 ミズノスポーツメントール賞受賞のお知らせ
管理栄養士からのアドバイスは ねばねば食材効果！

みんなのクラブハウスへ！ 新しアイデア求む！
管理栄養士からのアドバイスは ３：１：２弁当箱法！

本中プロジェクトの結果報告
管理栄養士からのアドバイスは ダイエットのこつ！

みんなのスポーツ・健康フェア
本中活用プロジェクトは 2 月１７日まで！

北浦和ボンフェス を取材してきました！
1 月 15 日は、みんなのスポーツ！車いすバスケを体験しよう

１月８日 部活動の地域移行を考える
１月 15 日 車いすバスケを体験しよう

本太中テニスコートと武道場（修道館）の活用が始まりました

中学校部活動地域移行について（国の検討会議提言）

みんなのスポーツ・健康フェア（１）

2022 年度定期総会の結果報告

５歳～80 代まで楽しめるサッカー部門の紹介

スポーツ庁「誰もが気軽にスポーツに親しめる場づくり総合推進事業」採択されました

クラブ事務所活用アイデア募集

星空スポーツ広場再開！

浦スポの原点にふれる（前編）

浦スポに一言　浦スポで一言

３１年目　２０２２年にむけて

浦スポの１つの理念と？つの取り組み

みんなのスポーツ体験会

浦和スポーツクラブは1991年9月29日に設立しました

TOKYO2020は何を残す

フードパントリーにご協力ください。

一緒にサッカー続けよう！

キッズテニス卒業生が世界大会代表選考会（U14）で優勝！

うらわのわわわ⑨　ひろがれ人工芝！！

うらわのわわわ⑧　桜区で美味しい「いちご」が食べられる！

「うらわの　わわわ」⑦　“謎のデルタ地帯”

「うらわの　わわわ」⑥　❝お薦めのお店・お薦めの場所❞

「うらわの　わわわ」⑤　❝浦和のまちの想い出❞

「うらわの わわわ」④ “浦和のまちの印象”

「うらわの　わわわ」③　“領家7丁目のカンタービレ”さん

シリーズ　「うらわの　わわわ」②

新シリーズ　「うらわの　わわわ」

いまこそ地域で中高生の部活動を考えよう！

プログラム再開！　会員大募集です！

スポーツ運動の再開にあたって

・クラブの近況報告　・自宅でできる運動を！

新型コロナウィルス感染拡大防止に係るクラブの状況

サッカーをとおして、いろいろなことを学べる環境

「小学生男子の体力　過去最低に」をどうとらえる

スーパーシニア強し！小学生女子最終戦で一矢報いる！

相手チームは‘‘敵”か？　体罰は‘‘指導’’か？

スポーツ鬼ごっこ全国大会参加！

みんなのスポーツ体験会

一生に一度！ラグビーワールドカップ２０１９

８月３１日は、みんながスポーツをする日に！

SAITAMAのクラブを応援しよう！

2018年度の報告と2019年度の計画について

新学期　見直しませんか？　子ども達の生活リズム

健康の秘訣は、運動・栄養・睡眠・社会参加
自分に合ったプログラムを探して体を動かそう！

みんなのサッカー交流会　200名が参加

みんなのサッカー交流会に参加しよう！

中尾キッズ　全国小学生団体戦で優勝！

腸内フローラって？

Tリーグ開幕　TT彩たま初勝利！！

HUGってご存知ですか？

残暑に負けない！夏バテ防止の食事とは？

パラリンピック種目を体験しよう！

きた！Urawaフェスタ２０１８＠　本太中

ボランティアすると筋力アップ！？？？

知られざるウォーミングアップの効果

緊急特集「運動部活動の在り方」ガイドライン

混ざると楽しい　みんなのサッカー結果報告！

中学生女子サッカークラブ交流会開催！

女子サッカー交流大会の参加者募集他

第11回キッズテニスinSAITAMA開催 他

HPと広報誌を刷新！ 足が速くなるコツ　高齢になっても筋力がつく　他