スタジオプログラム
- コース
- 概要
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スタジオプログラム
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各種ヨガ、ピラティス、フィットネスフラなど、健康と美容づくりのプログラムです。クラブの領家スタジオで開催。
対象 曜日 時間 場所
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スタジオプログラム
シニア向けプログラム
シニア対象プログラムの一覧です。
各プログラムの定員に空きがある限り、新規会員を募集しています。
定員の空き等、詳しくは事務局までお問い合わせください。
サッカー
- コース
- 概要
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スーパーシニア
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60歳以上を対象として、浦和駒場スタジアム補助競技場で開催。
対象 曜日 時間 場所 60歳以上 木 13:00〜14:30 駒場サブグランド
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スーパーシニア
テニス
- コース
- 概要
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シニア
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60歳以上を対象。平日昼間に浦和区近隣のテニスコートで開催。
対象 曜日 時間 場所 60歳以上男女 水 13:30〜15:00 市営コート他
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シニア
卓球
- コース
- 概要
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卓 球
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全年齢を対象にスキルアップを目指す方のためのレッスンです。
対象 曜日 時間 場所 全ての年代 日 19:00〜20:30 県立浦和高校他
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卓 球
ノルディック・ウォーキング
- コース
- 概要
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ノルディック・ウォーキング
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ポールを使ったウォーキング。下半身だけでなく上半身の筋肉など全身を使うエクササイズです。郊外にも出かけます。
対象は、成人男女。対象 曜日 時間 場所 成人男女 木 14:00〜15:30
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ノルディック・ウォーキング
太極拳
- コース
- 概要
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太極拳
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楊名時太極拳は、中国古来の武術を源とする調身、調息、調心を図る気功健康法です。
南箇公民館で開催。
対象 曜日 時間 場所 全ての年代 土 15:00〜16:30 南箇公民館他
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太極拳
シニア健康教室
- コース
- 概要
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シニア健康教室
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いくつになっても自分の足で歩こう！を合言葉に、足腰を鍛える運動を中心とした貯筋運動を行っています。
本太中学校の修道館をお借りして開催。
対象 曜日 時間 場所 60歳以上男女 月、水 午前中90分 本太中学校他
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シニア健康教室
星空スポーツ広場
- コース
- 概要
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星空スポーツ広場
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星空スポーツ広場は、埼玉県教育委員会の「総合型地域スポーツクラブ活動支援事業」に基づき、埼玉県教育委員会スポーツ振興課と県立浦和高校との協働によりNPO法人浦和スポーツクラブが主催し、地域のスポーツ愛好家、指導者の方々と協力して開催するものです。
家族と、友達と、一人でも、老若男女、スポーツを一緒に楽しむ気持ちがあれば参加できます。
参加費(100～500円)を当日受付でお支払ください。照明代や保険、用具費に充当します。開催日は「星空スポーツ広場」のページでご確認ください。対象 曜日 時間 場所 小学生～成人 土 19:30〜21:00 県立浦和高校グランド及び体育館
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星空スポーツ広場
イベント・単発プログラム
- コース
- 概要
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クラブライフ魅力アップ事業
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クラブ会員が楽しみながら参加できる各種イベント。
これまでに親子キャッチボール教室、サッカー大会、テニス大会などのスポーツイベントの他、夏休みの工作教室や理科実験教室を開催。
また、2012年度から防災×スポーツ「きた！URAWAフェスタ」を地域の方々と協力して開催。
これらのイベントは、企画の都度、ホームページやニュースでお知らせします。対象 曜日 時間 場所
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クラブライフ魅力アップ事業
プログラムへの参加のご希望は、お問い合わせフォームまたはお電話でお伝えください。
