カテゴリー: フィットネス

のびのびスポーツ広場

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遊びをとおして、総合的に運動能力を高めるコーディネーショントレーニングを中心に行います。
年中～小学6年生を対象として駒場体育館で開催。

シニア健康教室

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いくつになっても自分の足で歩こう！を合言葉に、足腰を鍛える運動を中心とした貯筋運動を行っています。
本太中学校の修道館をお借りして開催。